唯独练气方面，依旧没有丝毫进展。
和清末世界、民国世界一样，港岛也无法修炼吐纳天地元气，修炼内家练气功法，一旦强行修炼就有走火入魔的风险。虽然余恪如今根基雄厚，但依然不敢轻易作死。
精、气、神三宝乃是人体本源之物，缺一不可。
以余恪的见识来看，外家拳炼精可强化肉体、内家功法练气可延长寿命，炼神功法养神可参悟大道。
三者相辅相成，缺一不可。
余恪回到家时，天已经完全黑了。
苏酥一如既往地坐在沙发上看电视，这次看的是部枪战片《喋血双雄》。
「我能像你那么潇洒就好了。」
「有时候我想做的事情却做不到。」
余恪接茬道：「我相信正义，可是没人相信我。」
苏酥扭过头：「你也看过这部电影啊？」
「是啊，看了几十遍，台词都快能背下来了。」余恪笑道。
「哇，真厉害！」
「苏酥，我给你报个名，让你去学校上学读书怎么样？」余恪随口问道。
「去私塾啊？」苏酥小脸一苦，「我才不要上学，没劲的很。」
「去交交朋友也好啊，你看你一天到晚一个人闷在家。」
「没那个必要，我有你就够了。」苏酥冲着余恪眨了眨眼。
余恪呵呵一笑，摸了摸苏酥的脑袋：「那行，去给我沏杯茶。」
苏酥闻言有些不情愿：「让我先把这部电影看完！」
余恪剧透道：「后面四哥英勇就义，找回了初心。小庄死了，李鹰……」
「停！不要告诉我！」
苏酥用遥控器暂停播放，起身去给余恪沏茶，嘴里嘟囔道：「真是的，把我当佣人呢？！」
余恪轻轻一笑，靠在沙发上，随手按下遥控播放键。
听见电视机里传来声音，苏酥扭头望向余恪噘着嘴怒道：「你等我沏完茶再放不行吗？」
余恪装作没听见。
没一会儿，苏酥迈着脚丫子噔噔噔地冲了回来，将茶具放到余恪面前的茶几上：
「我的大老爷啊，都放了这么多了，你怎么这么……坏！」
苏酥绞尽了脑汁，也想不出一个合适的形容词。
余恪端起茶杯喝了一口茶水，道：「过两天我去音像店，再买一些经典的电影来看。」
「比如前两年刚上映的《倩女幽魂》，《英雄本色》，还有霓虹和大陆的一些……」
余恪侃侃而谈，苏酥在一旁耐心的听着，一眨不眨地望着余恪的面容。
等余恪说完了以后，苏酥道：「余恪，你好像对这些电影很了解啊？」
余恪闻言沉默了一会，淡笑道：「以前看过不少嘛。」
「以前？」
「嗯，很久以前了。」余恪追忆道。
「刚刚问你要不要去上学，你认真回答我，想不想去？」余恪转移话题道，
苏酥轻轻咬着红唇，眨了眨眼：「你不怕我被坏男生欺负吗？」
余恪翻了个白眼：「你这性子也就我压得住，你不主动欺负人就不错了，谁敢主动惹你啊？」
「而且我打算把你送去女校念书，那儿也没什么男生可以欺负你，或被你欺负。」
「去到女校记得跟同学搞好关系，多交几个朋友啊，不要欺负人！」余恪叮嘱道。
苏酥有些郁闷：「我还没说要去女校读书呢！你不能擅自替我做主！」
「我能。就这么说定了。」
余恪站起身，
向自己的房间走去：「一天到晚躲在家里，也不怕把自己憋坏了，这女校你必须去，你可是要跟***大事的人，没点文化常识怎么行。」
「哼！」
苏酥哼了一声，又冲余恪喊道：「你说的那些录像带，别忘了买啊！」
「不会忘，那些电影我也想看。」余恪关上房门。
苏酥盘腿坐在沙发上，伸了个懒腰，随手端起余恪没喝完的茶一饮而尽，在看完《喋血双雄》后，又看了一会儿电视节目，感觉没什么意思，便也回房间睡了。
余恪回到自己房间后，没有立刻开始修炼，而是拿出今天抓到的两只鬼。
一只名叫阿珊的红衣女鬼，和一只鬼婴。
「可惜，没捉到那个养鬼得到霓虹人。」
余恪将装着两只鬼的封阴罐摆在地上，接着开始念诵往生咒进行超度。
「太上敕令，超汝孤魂，鬼魅一切，四生沾恩。」
「敕救等众，急急超生，敕救等众，急急超生。」
随着余恪口中低声念诵往生咒，一缕缕怨气不断地从两只封阴罐里冒出。
一开始两只封阴罐都在激烈的反抗，内部的怨魂奋力地冲击着封印，使罐体不停摇晃抖动。
但随着时间推移，反抗越来越弱，一个小时后终于完全安静下来。.
余恪打开装有女鬼阿珊的封阴罐，一道身影从罐子里飞了出来。
此时阿珊原本一身的红色衣衫，已经恢复成白色。
她对着余恪行了一礼，说了几句感谢后，身影缓缓消散，去往地府投胎去了。
余恪又打开装有鬼婴的封阴罐，只见一道淡绿色的灵光从罐子里飞出，绕着余恪头顶绕了三圈后，也跟着消失不见。
做完这一切，余恪用毛巾擦了擦额头汗水。
念诵了一个小时的往生咒，他的消耗并不小。
相比起诛杀妖魔鬼怪，超度鬼物、消除鬼物怨气则要难得多了！
来到卫生间，余恪放满了一浴缸的热水，整个人泡了进去。
不知不觉，竟在浴缸里睡着了。……
「怎么样？这两天在做什么？」
酒吧里，余恪端起一杯鸡尾酒和大只佬碰了碰。
「按你说的那样，保护李凤仪喽。」
「然后呢？」
「就昨天晚上，李凤仪追捕一个小偷的时候从楼上掉了下去，要不是我及时出手，她已经死了。」
「那挺好的啊，你们佛家不是常说，救人一命胜造七级浮屠吗？干嘛还苦着脸？」
「我虽然救了李凤仪一命，可她业障太深，她身后的那个日本兵完全没有要消散的意思。」
余恪劝慰道：「事在人为嘛，尽力就行了，至少念头通达。你只是个凡人，又不是佛，何必以佛的标准要求自己？」
大只佬闻言愣了好一会。